Bilan psychologique· 5 min de lecture
Le bilan de compétences : faire le point pour mieux choisir la suite de son parcours
Envie de changer de métier, besoin de sens, retour à l'emploi après une pause ? Le bilan de compétences vous aide à mieux vous connaître et à construire un projet qui vous ressemble, à votre rythme et en toute confidentialité.
Un temps pour soi, au milieu de sa vie professionnelle
Il arrive un moment où l'on se pose des questions. « Est-ce que ce travail me correspond encore ? » « Qu'est-ce que je sais vraiment faire ? » « Vers quoi aller ensuite ? » Ces questions sont normales. Elles peuvent surgir après des années dans le même poste, après une période difficile, une naissance, un licenciement ou simplement une envie de renouveau.
Le bilan de compétences est fait pour cela. C'est un accompagnement individuel qui vous aide à prendre du recul, à mettre des mots sur vos envies et à repartir avec un projet clair.
À quoi sert-il exactement ?
En France, le bilan de compétences est défini par le Code du travail (article L6313-4). Son but : vous permettre d'analyser trois choses.
- Vos compétences, professionnelles et personnelles : ce que vous savez faire, au travail comme ailleurs.
- Vos aptitudes : vos points forts, vos façons d'apprendre et d'agir.
- Vos motivations : ce qui vous donne de l'énergie, ce qui compte pour vous.
À partir de là, vous construisez un projet professionnel et, si besoin, un projet de formation. Le bilan regarde donc votre parcours passé pour mieux éclairer l'avenir.
Comment se déroule-t-il ?
Le bilan dure 24 heures au maximum, réparties sur plusieurs rendez-vous. Le Code du travail (article R6313-4) prévoit trois étapes :
- La phase préliminaire. On fait connaissance. Le professionnel écoute votre demande et vos besoins. Ensemble, vous choisissez la façon de travailler qui vous convient le mieux.
- La phase d'investigation. C'est le cœur du bilan. Vous explorez vos expériences, vos intérêts et vos valeurs. Vous construisez un projet et vérifiez s'il est réaliste. Ou bien vous dégagez plusieurs pistes possibles.
- La phase de conclusion. Lors d'entretiens personnels, vous reprenez les résultats en détail. Vous repérez ce qui aidera votre projet à réussir et vous planifiez les grandes étapes. Un rendez-vous de suivi peut être prévu ensuite.
Par exemple, Karim (prénom fictif), comptable depuis quinze ans, se sent à l'étroit dans son poste. Au fil du bilan, il découvre que ce qu'il préfère, c'est expliquer et transmettre. Il repart avec une piste concrète : devenir formateur dans son domaine.
Vos résultats vous appartiennent
C'est un point rassurant, prévu par la loi :
- le bilan ne peut se faire qu'avec votre accord. Si vous refusez, cela ne peut pas être une faute ni un motif de licenciement ;
- à la fin, vous recevez les résultats détaillés et un document de synthèse ;
- ces documents ne peuvent être transmis à personne d'autre sans votre accord, pas même à votre employeur ;
- les professionnels qui réalisent le bilan sont tenus au secret professionnel.
Vous pouvez donc parler librement de vos doutes et de vos envies.
Qu'est-ce que cela change ?
Des psychologues du travail se sont penchés sur la question. En 2001, Jean-Philippe Gaudron, Jean-Luc Bernaud et Claude Lemoine ont suivi 158 adultes avant et après leur bilan, en les comparant à un autre groupe. Leurs observations sont parlantes :
- les participants avaient une vision bien plus claire de leur projet professionnel ;
- ils se connaissaient mieux et décrivaient plus facilement leurs intérêts et leurs compétences ;
- ils se lançaient davantage dans des démarches concrètes : recherches, contacts, formations ;
- six mois plus tard, la meilleure connaissance de soi était toujours là.
Les auteurs restent prudents, car les deux groupes comparés n'étaient pas tout à fait semblables. Mais leurs résultats montrent bien que ce temps de réflexion peut porter ses fruits.
Et si c'était le bon moment pour vous ?
Vous vous sentez à un tournant, vous hésitez entre plusieurs voies ou vous avez simplement besoin de faire le point ? Un bilan de compétences mené par un psychologue peut vous aider à y voir plus clair, en tenant compte de votre parcours et de ce que vous vivez. Chez L'Espace Commun, Andie, fondatrice du centre, vous oriente vers le psychologue le plus adapté à votre demande.