En situation de crise ou de danger, appelez le 15, le 112 ou le 3114, ou rendez-vous aux urgences.

Contacts d'urgence

Bilan psychologique

Bilan de compétences

Adultes

1 990 € · l'accompagnement complet, finançable à 100 % par le CPF

Envie de changer de métier, sentiment de tourner en rond, retour à l'emploi, épuisement au travail : le bilan de compétences aide à faire le point sur ce que vous savez faire, ce qui vous motive et ce qui compte pour vous, afin de construire un projet professionnel réaliste et qui vous ressemble.

En bref

  • Un accompagnement individuel, confidentiel, pour faire le point sur votre parcours et vos envies.
  • Mené par un psychologue du réseau, il prend en compte votre personnalité, vos valeurs et votre vécu au travail, pas seulement votre CV.
  • Il aboutit à un ou plusieurs projets concrets et à un plan d'action.
  • Éligible au CPF : il peut être financé à 100 % par votre Compte personnel de formation.

Pour qui ?

Le bilan de compétences s'adresse aux salariés, demandeurs d'emploi, indépendants ou à toute personne qui se pose des questions sur sa vie professionnelle :

  • envie de reconversion ou d'évolution ;
  • perte de sens, ennui ou épuisement au travail ;
  • reprise d'activité après un arrêt, un congé parental ou une période difficile ;
  • besoin de mieux connaître ses forces avant une décision.

Pourquoi avec un psychologue ?

Un projet professionnel ne se résume pas à une liste de compétences. Il engage aussi la personnalité, les valeurs, les peurs et l'histoire de chacun. Formé à la psychologie du travail, le psychologue vous aide à dénouer ce qui freine (doute, manque de confiance, souffrance au travail) autant qu'à identifier ce qui vous porte.

Des tests de personnalité et des questionnaires d'intérêts professionnels peuvent être proposés pour enrichir la réflexion.

Comment se déroule le bilan ?

  1. 1

    Phase préliminaire

    On analyse votre demande, vos attentes et on définit ensemble le déroulement du bilan.

  2. 2

    Phase d'investigation

    Exploration de votre parcours, de vos compétences, de vos intérêts, de vos valeurs et de votre personnalité, avec des entretiens et des tests.

  3. 3

    Projet

    Recherche d'informations sur les métiers et formations envisagés, confrontation à la réalité du terrain.

  4. 4

    Conclusion

    Synthèse des résultats, projet retenu et plan d'action. Un document de synthèse vous est remis ; il vous appartient.

Bien se préparer

  • Venez avec vos questions, même floues : clarifier la demande fait partie du bilan.
  • Un CV à jour (même imparfait) est utile, mais pas indispensable.
  • Prévoyez un peu de temps entre les séances pour les recherches et la réflexion personnelle.

Vrai ou faux ?

Idée reçue« Le bilan va me dire quel métier faire. »

En réalitéIl ne donne pas de réponse toute faite : il vous aide à construire votre propre projet, avec des éléments concrets pour décider.

Idée reçue« Mon employeur sera au courant des résultats. »

En réalitéNon. Les résultats vous appartiennent et ne sont communiqués à personne sans votre accord écrit.

Les mots du psy, en clair

Compétences transférables
Savoir-faire acquis dans un contexte et utilisables dans un autre métier.
Synthèse
Document final qui résume le bilan, le projet retenu et les étapes pour y parvenir.

Questions fréquentes

Combien de temps dure un bilan de compétences ?

En général plusieurs séances réparties sur quelques semaines. Le tarif est de 1 990 € pour l'accompagnement complet, de la première rencontre au document de synthèse.

Puis-je le financer avec mon CPF ?

Oui. Le bilan de compétences est éligible au Compte personnel de formation (CPF) et peut être financé à 100 % si vos droits sont suffisants. Nous vous accompagnons dans les démarches lors de votre prise de contact.

Le bilan peut-il se faire en visio ?

Oui, les séances peuvent avoir lieu en cabinet ou en téléconsultation.

Envie d'en parler ?

Nous vous orientons vers le psychologue le plus adapté à votre demande, dans l'un des cabinets du réseau en Île-de-France, ou en téléconsultation.